1、青海紫外線非常強，且多雨，因此：帽子、墨鏡、防曬霜、雨傘皆為必備物品。
2、青?？諝飧稍?，為增強抵抗力應加強蔬菜水果攝入，切忌無節(jié)制地食用羊肉，以防上火。建議攜帶合成維生素，特別是維生素C。
3、住宿：西北地區(qū)屬于欠發(fā)達地區(qū)，酒店的硬件設施及服務意識相對落后， 各方面條件暫時無法與內陸旅游發(fā)達地區(qū)相比較，同級別住宿酒店要比內地旅游發(fā)達地區(qū)差一些，酒店規(guī)模、大堂面積及裝修相比地區(qū)差異明顯（因常年天氣涼爽青海當?shù)鼐频隉o安裝空調制冷設施）請寬容多理解。
3、風俗：沿線多是少數(shù)民族聚居區(qū)，特別是新疆、甘肅、青海、寧夏省區(qū)多為穆斯林聚居區(qū)，宗教色彩濃厚，信仰伊斯蘭教，所以游覽期間，請配合導游工作，服從安排，尊重當?shù)厣贁?shù)民族風俗習慣。受歷史、地域等綜合因素影響，加上景點多為自然景觀，當?shù)孛耧L比較秉直，說話直率。請多理解和包涵。
4、青海地處青藏高原，是我國著名的高海拔地區(qū)，我們在青海的行程海拔基本在2200-3000米之間，身體狀況正常的內地游客一般不會出現(xiàn)高原反應，一旦發(fā)生的話，請及時與導游同志協(xié)助。初上高原切勿劇烈運動，不要暴飲暴食，請勿過量飲酒，注意補充飲水。
5、參觀清真寺或佛教寺院時，務必聽從導游的安排及注意事項；不聽從導游的安排產(chǎn)生問題，由客人自行承擔后果。
6、西北地區(qū)由于地域遼闊，景點之間車程較長，請游客在來西北旅游時注意休息調配好時間，以充足的體力參加旅游活動建議攜帶好移動電源、備點小零食等；同時晝夜溫差較大，建議備件厚外套；白天紫外線較強，建議涂抹防曬霜，穿一雙合腳、透氣性好的鞋，可以為您的旅途省去不必要的麻煩。